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刘誉帆
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咨询师简介 目前我在北京做全职咨询师,接受面对面和视频两种形式的咨询预约。周一和周三我在朝阳区广渠门外工作室接待来访者,周六和周日在海淀区德胜门工作室接待来访者。预约时请注意时间。 查看更多咨询师
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个人介绍

个人介绍

国家三级心理咨询师(编号1401000008301946)

曾用名:刘佳

目前我在北京做全职咨询师,接受面对面和视频两种形式的咨询预约。周一和周三我在朝阳区广渠门外工作室接待来访者,周六和周日在海淀区德胜门工作室接待来访者。预约时请注意时间。

【写给来访者】:

感谢你浏览到我的个人页面,如果你愿意尝试一起进入这段咨询关系,那么不妨继续耐心看完后面的文字:我不知道你现在正面临着怎样的困境,你想要通过心理咨询的方式来获得帮助,这已经是需要非常大的勇气与决心了。我由衷地佩服你。或许早期受伤的经历让你一直耿耿于怀,或许现在的困难时而令你感到无助和绝望,心理咨询的过程不一定总是那么的舒服,也不会真的给你实际建议去解决现实问题,而是在这个小小的属于你的空间,我陪伴你一起,学习聚焦于自己的感受,逐渐更深入地了解和探索那个未知的自己,重新拿回属于自己的力量,做出你想要做出的选择。我想用采矿来比喻这个过程:下到一定程度,你会担心再深入下去会不会危险,有这样的担忧非常自然,不过矿井的深处也许会有更多丰富的资源,而心的深处同样会有属于你的珍贵宝藏。我期待与你在咨询中相遇。

【专业背景】:

咨询方面:

我于2014年开始踏上学习心理咨询的道路,同年考取心理咨询师三级证书。2015年在北京心田工作室接待实习个案(持续一年);2016年初正式在简单心理平台作为新手咨询师接待来访,同年在北京大学医学部心理咨询中心接待大学生来访(持续两年)。至今共累计个案2500小时以上。

督导方面:

从接待个案开始,一直持续督导至今。累计个体督导时数250小时以上,团体督导时数150小时以上。

个人体验方面:

2014年接受人本取向个人体验20小时,一周一次。

2015年—2020年接受动力学取向个人体验300小时以上,一周一次。

2020年中旬开始接受更高频体验至今,一周两次。

【我眼中的心理咨询】:

咨访双方在固定的时间、固定的地点,共同去探索那些恐惧的、担忧的、紧张的、羞耻的、心酸的、喜悦的、开怀的或各种百感交集的感受与情绪,从职业上来讲是一位咨询师和一位来访者一起工作,但那个过程,最终是两个真实的人的相遇。或许舒缓情绪在相对短的时间内能够有所改善,但涉及到更深人格层面的探索和改变,这样的咨询则需要一个相对长期的过程。我没有特异功能,改变不会在瞬间发生,我也不能从我的价值观出发给你人生建议——那不是心理咨询需要做的。我可以做到的是——与你一起在那也许非常黑暗孤独的地方,倾听、关注、反馈,我会全身心投入进去,依靠自己的专业和作为咨询师的稳定性,尝试从多个视角帮助和启发你看到多种可能性,重新获得自由而有一定力量的感觉,依靠你自身的智慧,最终慢慢驶向你要去的方向。

【受训背景】:

2014年:心理咨询师执业资格培训(主办机构:华夏心理)

2014年:来访者中心疗法长程培训实习(授课老师:李建中;主办机构:中迪心理)

2014—2015年:咨询师成长计划B和C阶段课程,系统学习精神分析(动力学取向)、存在主义、认知疗法基础理论和实践技术(授课老师:张黎黎,陈曦;主办机构:心田工作室)

2015年:客体关系精神分析英语系统研习班二阶(授课老师:廖青,杨方峰)

2015年:性少数人群友善咨询师培训第七期(授课老师:郭雅琦、李春建、辛颖、张真、陈婕君、清流;主办机构:北京同志中心)

2015年:释梦课程(授课老师:林一山;主办机构:暖心理)

2015—2016年:人本存在取向理论课程入门(授课老师:美国注册心理师Mark Yang;主办机构:暖心理)

2016年:焦点治疗短程培训(授课老师:赵然;主办机构:暖心理)

2016年 :性心理咨询和性治疗短程培训(授课老师:丁力;主办机构:暖心理)

2017年:当代自体心理学课程(授课老师:许豪沖;主办机构:台州证道心理)

2017—2018年:南希:理解人格结构16讲(主办机构:心盟心理)

2018年:精神分析如何理解成人内在的儿童心灵:对临床技术的启示和指引十二讲(主办机构:台州证道心理)

2019年:心理咨询与治疗专业伦理培训(授课老师:樊富珉等;主办机构:中国心理学会临床与咨询心理学注册系统)

2019年:系统式家庭治疗师认证班(授课老师:盛晓春;主办机构:上海德瑞姆心理学院)

2019年至今:两年动力学心理咨询师连续培训项目(授课老师:姜启壮等;主办机构:四川和光临床心理学研究院)

工作人群&擅长方向

成年人

结合我个人的受训经历和近6年的临床经验,我发现自己比较擅长与这样一些来访一起工作:

1.童年感觉被严重忽视,长时间情绪压抑、自我价值感低、难以表达个人需求的来访者;

2.学业事业都很优秀顺利,但很少体会到真正的快乐和满足、经常陷入到空虚和自我怀疑的来访者;

3.工作后频繁跳槽,却一直觉得没有成长、无法获得持续稳定感与成就感的来访者;

4.想要转行又很不确定的来访者;

5.人际关系中偏讨好型、不容易表达拒绝或负面情绪、个人边界感较弱的来访者;

6.有自尊与自信、独立与依赖等议题的女性来访者;

7.寻求个人体验的心理咨询师来访者。

我的专业受训

国家三级咨询师

长程系统培训

2014/03-2014/12

人本取向咨询实践

2014/11-2015/04

心田工作室咨询师成长计划B阶段(精神分析-动力学取向、存在主义、认知疗法基础理论和实践技术)

2015/06-2015/12

心田工作室咨询师成长计划C阶段

2019/09-至今

两年动力学心理咨询师连续培训项目

已完成的短期培训

2015/04-2015/09

客体关系精神分析英语系统研习班

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