校园霸凌是一个全世界都存在的普遍问题。近些年，随着电影《少年的你》上映，中小学校园欺凌问题又成为了大众的焦点。为了有效降低霸凌的发生率，我们需要了解到底什么是霸凌行为、霸凌行为背后存在哪些心理问题、以及面对霸凌，孩子可以怎么做。

去年大火的电影《少年的你》将校园霸凌问题展现在了大家眼中，不少网友都表示自己在学生时代遭受过不同程度的霸凌。其实校园霸凌、青少年暴力等问题近些年一直存在，最近上过微博热搜的“湖北孝感校园暴力”就是一个例子。

校园霸凌心理分析，小孩子打闹到底有多可怕

想要有效的制止、预防和识别校园暴力，我们就要先了解暴力的定义、类型以及产生暴力行为的原因。今天岩读就来介绍一下校园暴力、青少年暴力背后的心理学。

01、校园霸凌只是打架而已？

通常来说，暴力（aggression）是指一系列以伤害他人为目的的攻击性行为。这些暴力行为不仅限于肢体攻击 (physical aggression)，如打架斗殴，它还包括语言攻击（verbal aggression）和关系攻击（relational aggression）。

和肢体、语言攻击不同，关系攻击通过损害社会关系、友谊来伤害他人。这种关系攻击在校园霸凌中其实很常见，例如全班同学故意冷落某一个同学，散播某个同学的谣言，或者威胁其他人不要和某个同学做朋友。除此之外，暴力行为的功能还可分成两种：主动性攻击（proactive）和回应性攻击（reactive）。

进行主动性攻击通常是为了取得某个物质上的东西，或者为了在一个群体中获得主导、控制权，例如高年级同学向低年级同学勒索财物，或者想当班级或者学校的老大，让同学们都对他惟命是从。而回应性攻击主要是对主动性攻击的一种回应，以表达自身的愤怒，例如新闻中那些时常承受校园霸凌，最后被逼急而做出过激行为。

有一些实验结果显示，发生肢体暴力的频率随着年龄增加而降低，而语言暴力的频率却随着年龄增加而上升，关系攻击在各个年龄段都有发生。这很有可能是因为随着年龄增加，青少年的语言表达功能也有所发展。并且，和言语暴力相比，肢体暴力通常会带来更严重的后果，引起老师、家长的更多关注，因此，年龄较大的施暴者会更多的通过“不给自己添麻烦”的方式来欺负他人，比如威胁、辱骂。

02.校园霸凌只是男生之间的问题？

其实很多人都曾经有过这个观点，认为只有男孩子才会打架、欺负人，女孩子没有这个胆量。其实现在我们都知道，女生之间的霸凌只是“有过之无不及”。就像电影《少年的你》所呈现的，女生之间的暴力攻击并不罕见。除此以外，女性施暴者经常使用关系攻击，通过离间、命令他人不许和某个同学交朋友、散播谣言诋毁某个同学的形象来伤害他人。

有些研究表明，女生更关心小团体中亲密感和支持，而男生更追求独立和与大团体的接触。因此，女生施暴者更倾向于利用小团体中的关系来巩固自己的统治地位，避免正面冲突。例如电影中的魏莱，她不仅通过肢体暴力欺负陈念，更是运用关系攻击让全班同学都不敢和陈念做朋友、甚至交谈。

03.暴力仅仅是“外在”问题？

很多家长认为，孩子出现暴力行为只要进行教育就能有效制止。但有些时候，攻击行为只是表象，孩子的内在心理健康也需要关注。

有的实验结果显示，主动性攻击的施暴者更倾向于拥有反社会人格，而回应性的关系攻击行为和焦虑症有关。一些受害者，出于反抗和报复，会进行回应性攻击。对于他们来说，运用关系攻击更像是采取一种匿名的报复行为，通过这种关系攻击，被害者可以在一定程度上缓解被欺负所带来的焦虑感。实验表明，焦虑程度高的男生比女生更容易进行回应性的关系攻击。

那为什么只有回应性暴力攻击和焦虑有关呢？不少心理学家从社会认知偏差（social-cognitive bias）的角度提出了解释。Dodge（1980）年提出，当一个有暴力倾向的孩子在与其他孩子接触时收到了负面反馈，他更倾向于认为那个人是出于恶意。这种认知偏差会让孩子通过暴力行为来“反抗”这种他认为的“恶意”。

同时，研究者们发现焦虑的孩子在社交场合，例如学校，也存在这种社会认知偏差，比如只关注他人行为、评价中负面消极的一面。因此很多心理学家认为，这种认知偏差可以解释为什么焦虑的孩子会出现暴力行为，或者有暴力行为的孩子会焦虑。

校园霸凌心理分析，小孩子打闹到底有多可怕

相信看完上文，大家多少都对暴力行为和不同攻击方式有所了解，那我们要如何应对校园霸凌呢？

首先，学校和家长都应提高对校园欺凌行为的认知，孩子被欺凌不是简单的“同学之间闹别扭”，这是刻意的伤害行为。

其次，家长和老师需要耐心与孩子沟通，必要时出面干预。如果家长和老师秉持“为什么不欺负别人只欺负你”的思想，那么孩子很有可能会产生自我怀疑，认为自己活该受到霸凌。

校园霸凌心理分析，小孩子打闹到底有多可怕

就心理学而言，有专家指出，可以通过榜样训练、移情训练、归隐强化和游戏活动等方式培养孩子的亲社会行为，改善社会认知偏差，从而改善校园霸凌问题（白燕，2016）。

如果你身边有可能经历着校园霸凌的同学，我们不妨参考参考新闻中提到的“NOT”原则：

不要沉默，不要息事宁人（not）；

遇到危险，迅速离开（off）；

面对霸凌，要学会发声，及时与父母、老师进行沟通（talk）。

最后，我想说，面对各种类型的校园霸凌，我们“0容忍”！

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