有时候活着很无聊！

你有这种感觉吗？

有时候觉得活着好有压力！

你有这种感觉吗？

有时候看着不再爱自己的人还在眼前晃来晃去，恨不得把对方变成人渣！

你有这种感觉吗？

但是人生已经到了，我们却放不下！

生活被我们这样过，却无法改变。

怎么办？只能憋着！

憋不住气的时候就哭两次，大吵大闹。

然后，继续像行尸走肉一样活着。

这是你想要的吗？

我觉得不是你想要的，只是出于无奈，你可以将就一辈子！

那么，这一切的根源是什么呢？

如果一定要套用一个心理学术语，我想告诉你，这可能是你一辈子都没活过的问题。

东方国家是强调集体主义的国家。从小系统的文化教会了我们爱国家，爱社会，爱父母，尊老爱幼，却从来没有系统的教会我们如何爱自己。

就好像爱自己是自私的！

但是，如果一个人连自己都不爱自己，ta有什么能力去爱别人呢？

如果一个人浑身发臭，到处说我爱你，我爱你，我想抱你，你会离这个人远一点还是急着抱ta？

就是这么一个简单的道理，成了我们视而不见，听而不闻的人生盲点！

所谓自爱，就是在有限的范围内建立一个清晰的自我，然后表现出更好的自我状态去爱别人的基本生存状态。

一个没有自我的人是没有能力去爱别人的，ta唯一能做的就是浪费自己去满足别人的欲望。

一个人活成这样，离死不远了！

因为，ta的内心，有一种无意义感！

ta的心里没有光，一切都是黑暗的。黑心人就是这样来的。

因为，他们没有自我！

因为，他们觉得自己不能拥有自己！

因为他们不知道自我，自爱，自私的区别！

在这种压抑的情况下，跟随死亡的想法像野草一样慢慢萌发，自杀或者癌症死亡或者各种意外死亡开始降临。

所以我们可以看到，没有自我的人，活在无意的人生意义中，内心灰暗，各种负面情绪涌动，各种自杀倾向慢慢滋长。

没人愿意过这样的生活，对吧？

然后爱自己，系统地建立健康的自我意识。

声明：本站内容与配图转载于网络，我们不做任何商业用途，由于部分内容无法与权利人取得联系，稿费领取与侵权删除请联系我们，联系方式请点击【侵权与稿费】。