顾名思义，心理学研究的是心理现象，是揭示人的心理活动规律的科学。

首先，心理学是大脑的功能

心理学的研究必须以“上脑”为特征，也就是说，必须以人脑的研究为前提。人脑是心理活动的器官，大脑皮层是信息的记忆和行为的调节器。心理学是大脑的功能。没有大脑，就没有心理活动；当大脑受损时，心理活动就会受到严重损害。即使你有完美的眼睛和耳朵，你也可能变得完全失聪、完全失明、完全哑口无言或失去随意移动的能力。精神病或精神病也来源于大脑功能障碍。一旦大脑活动恢复正常，精神活动也会改善。可见心理活动与大脑有直接关系。从辩证唯物主义哲学的观点来看，心理现象和意识是物质(即物理事物)的最高产物，是这个被称为人脑的复杂物质的功能。从脑科学的角度来看，人脑是一种非常复杂的物质组成，是神经系统的中枢部分。所谓脑包括小脑、延髓、脑桥、中脑、间脑和大脑半球。成人大脑平均重量约1400克。中枢神经系统的最高部分是大脑的两个半球。大脑表面有很多褶皱。如果摊开，大脑皮层的面积约为2000平方厘米。大脑皮层大约有140亿个神经细胞，人的心理活动一定离不开大脑皮层神经细胞的活动。这140亿个脑细胞中，只有10%-20%是人类经常使用的，大部分处于休息和备份状态。如果一个人一生中每小时有1000个脑细胞衰竭，一年内将有876万个细胞丧失功能。即使一个人活到100岁，也只有10亿个脑细胞在工作，只占脑细胞总数的1/14，其中13/14不起作用。因此，作为大脑的功能，人的心理发展，包括智力，具有巨大的潜力。“去脑”，分析“脑功能”，强调心理学研究的自然方面，主要分析三个方面：一是大脑定位(大脑的什么部位“觉醒”了什么样的意识形态)；第二是关键期(即生理特征和年龄特征上的发展关键期)；第三是可塑性(环境与大脑发育的关系)。这三个方面强调心理学的本体，不仅指出心理学与神经科学的研究对象不同；也突出了心理学是大脑的功能，心理活动中有相应的神经活动；也揭示了心理学的内容和发展趋势受社会现实环境的制约。

第二，心理内容来源于客观现实

我们说心理学是大脑的功能，并不是说心理学是人脑固有的。心理内容来源于客观现实。

心理现象的内容是由客观现实决定的。没有客观世界，就没有人对客观现实的理解和认知，就没有人的心理。今天，社会上经常谈论“认知”和“认知”的异同。抛开争议不谈，我们不妨把“认知”看成“个体认知”，就像“言语”是“个体语言”一样。无论是认知还是认知，都是指对对象现实的感知、记忆、思考和想象。所以，人的心理内容为什么如此而不是那样，要在社会现实中寻找答案；人的心理是社会心理和个体心理的统一。

任何心理现象，包括认知和认识，都是在实践和活动中进行的。只有实践和活动才能形成主客体关系，才能在主体活动领域反映现实。没有实践和活动，就没有心理，也就是说，心理是在活动中形成的。人的心理是实践的，是活动和心理的统一。

心理过程是一个动态的过程。人的心理不是像照镜子一样机械地反映物体，也不是被动地复制现实，而是一个动态的过程。因为人的心理活动是在人的社会实践中进行的，在人的语言的参与下，人主动认识(认识)客观事物，所以人的心理不仅是意识和无意识的统一，而且具有社会性和能动性。人不仅可以反映事物的表面现象和外部关系，还可以揭示事物的本质和内部关系。心理和意识一旦形成，就能在人类活动中起到调节和导向的作用。也就是说，人的心理是在实践和活动中产生的，同时又反作用于实践和活动。人们会掌握事物发展的规律，用它来改造自然，改变社会。

第三，心理和行为的辩证统一

心理现象不同于物理现象，它没有形式，不能直接观察。因此，在进行心理学研究时，人们首先会关注人的外部行为。你为什么这么做？因为人对现实的心理是客观和主观的统一。从其内容来看，心理学是客观的，是外界事物的反映，是由外界客观事物决定的，也是物质大脑的神经活动过程，通过人类各种实际的外界活动表现出来。同时，心理学是主观的，因为心理过程是由人或主体进行的，总是受到他们所积累的全部个人知识和经验以及全部个人心理(或人格)的制约，并通过他们的个人活动来实现。可以看出，心理活动来源于客观现实、实践和活动，并通过其外在的行为活动，主要是动作和语言表现出客观性；而且是主观的，但客观现实往往是影响主观性的重要因素。

人的行为明显受个体心理活动的控制和调节。外在行为是个体心理活动的直接表现，认知、情感、意志等心理过程，以及人格或人格对行为的影响很大。

人是有意识的高等动物，内心很复杂。人们可以有意识地掩盖自己的一些心理活动，甚至制造一些与内心不符的外在假象，说出一些与心理事实不符的话。因此，我们在根据直接观察到的行为来分析一些心理活动时，一定要非常小心。

人的心理的复杂性和外界行为的多变性，并不能使心理学变得神秘、不可预测、无法研究。心理现象是客观事物造成的，总是在行为和活动中表现出来，有规律可循。即使直接表达被掩盖了，也会在其他方面间接暴露出来。所以我们还是可以通过长期全面系统的观察和仪器分析来了解一个人的心理。

由此可见，人的心理是客观与主观的统一。

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