「热情」的我,其实很「被动」?
人际心理 xiaoyu 2021-03-05

朋友是每个人一生中最宝贵的财富之一,对于有些人来说友情甚至胜于亲情与爱情。但有时我们也会关心朋友过了度。有句话叫“关心则乱”,太小心翼翼,凡事都想着朋友,只怕稍微起了冲突就伤了彼此的感情,最后却无法收获理解,反而是让朋友觉得你太“被动”或太“没有原则”,这种情况会让我们无措,像无奈的父母一般懊恼:我这不是为了你们/大家好,我这又错哪儿了?

不知大家是否有过这种情况?遇到这种情况大家又是如何处理的呢?

下面就让我们一起跟着Moris的来信探讨一下交朋友的那些个“关心则乱”的烦恼~

在交友的时候,我很关心朋友,也乐意听取他们的建议,接受朋友的邀请。即使如此,我的朋友还是不多。我还被人说,自己很被动,好像“热脸贴了冷屁股”,总是“倒贴”别人?我不知道要怎么处理好了。

「热情」的我,其实很「被动」?

岩心了解到你的疑惑主要是有两个,一是觉得自己明明很“努力”但“朋友还是不多”;二是被人说“很被动”不知道如何处理内心的落差。

首先能感觉到你很重视朋友和友情,但岩心觉得你可能需要确认一点,即你是想要更多朋友还是更多好朋友?

如果把拥有彼此的微信就定义为朋友,那估计只要上到大学就能至少拥有500个“朋友”。但岩心想你的要求绝不止于此。如果我们把见过面、说过话、微信上有过除学习工作转账外的聊天记录、节假日互道祝福、一起出去吃饭玩耍过等条件一一加上,就会发现一圈下来能称得上朋友的可能不到微信总好友数的1/100,且随着升学、工作等,在人生的分岔路每做一个选择,我们的圈子就转移一次,原本称得上是好朋友的人也会随着联系减少慢慢淡出我们的生活,成了所谓的“点赞之交”。

一段关系可以开始于很简单的“同班”、“同校”、“同事”,不需要我们投入什么努力,但此后关系的维持和加固都需要我们投入一定的时间和精力,且关系的厚度一般与我们的投入成正比。每个人的时间和精力有限,所谓真正好朋友的数量也一定是有限的。有的人无所谓朋友多少,比起与朋友玩乐更喜欢自己一个人独处,两个个朋友以上的社交在他看来就是无效社交,是对时间的浪费;也有的人就是喜欢热闹,对他们来说朋友是越多越好,无所谓这样是否浪费时间,就怕下次想出去约饭找不到人陪。当然大多数人如你我,既不是看淡人情的“独行侠”,也不是精力充沛的“交际花”,我们只想在想独处的时候独处,在想有人陪时有足以信任和倾诉的好友。

所以,朋友不多不见得不好。有人说,最理想的应该是一两个过命之交,三五个知己好友,十几二十个人的交际圈子,还有善意的泛泛之交。很多时候朋友也分类别,有一起吃饭的朋友,一起上课的朋友,一起打游戏的朋友,一起逛街的朋友……有时候这些活动都是和同一拨人一起做,有时又因为兴趣爱好性格等的不同分成不同圈子。朋友的定义其实也没有我们想象的那么严苛,只要合得来,玩得来,在一起的时候开心舒服不就能算是朋友吗?

另外,有一种心态岩心不太认可,即交朋友是一件需要努力和手段的事。岩心更愿意相信朋友关系的建立和维持是两个人或者几个人之间建立在共情基础上的自然过程,朋友之间的相处也是出于尊重和理解的自然感情流露。一味的迎合有时可能只会让人觉得你不够真诚或者缺乏原则。真正的朋友更希望这些认可和关心是发自内心的,不是为了显得听话而听话,为了显得关心而关心。

再说到有人说你被动,这样的声音让你觉得自己之前的主动和努力是“热脸贴了冷屁股”,不知道如何处理。先不论这个评价是来自于一个人还是多个人?是来自亲近熟悉的好友还是只有几面之交的同学?

岩心想说,主动和被动是相对的,且很多时候极具主观色彩。有时候我们自己觉得自己很主动,但是在更主动的人看来你还是显得被动了些。你觉得”听取他们的建议”、“接受他们的邀请”是主动是关心,但可能在他们看来这就是“被动”,因为主动的话就应该是主动邀请他们或者主动找他们寻求建议,而不是等他们来邀请和提议。

而且其实别人所说的被动可能并不是一件坏事,只是在陈述一个“他认为”的客观事实,话到嘴边就说出来了,并没有指责或者评价的意义在。

心理学里面有个名词叫“透明度错觉”,即人们高估自己的个人心理状态被他人知晓的程度的一种倾向。比如我们在课堂发言时发现自己有个音读错了,意识到这一点后非常苦恼,感觉全班同学都会嘲笑自己(怎么这么简单的错误都犯?),但研究发现我们所犯的小错误和所受的折磨,很多人其实并没有注意到,还可能很快就会忘记。同理,别人偶尔的一句评论也并不能说明什么,经常的情况是我们因为某个朋友的话受伤/感动颇深,在多年后问起时对方却完全不记得自己说过这样的话,甚至完全忘记当时的场景。其实别人并没有像我们自己那样注意我们,他们对自己所说的话也并不一定有那么强的意识。

如果确实觉得朋友这样评价你让你觉得很委屈,岩心觉得不如就跟那位朋友聊一聊,问问他怎么做才是主动?说不定到时他其实并不觉得被动不好,还会告诉你说:害,不主动算啥呀,主动的事儿让咱来干就行,大家一起开心就行嘛>3<

交朋友嘛,就是图个开心呗,除了做到尊重理解真诚,做自己才最自在~

朱红宇
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