父母在跟孩子沟通的过程中，总有一些对话让人看着看着就哭了。

比如爸妈说不过自家孩子时的一句“辛苦把你养大我是为了谁？”；

比如孩子委屈难耐，想倾诉忧愁时，父母的一句“这算啥，等你步入社会就知道什么才是委屈”；

比如家长吐槽孩子的朋友、嘲笑孩子体重、看不上孩子兴趣后的一句“就知道一个人待着，都不知道陪陪家人吗？”

正可谓是“说者无心听者有意”，现实中往往都是父母寥寥数语，却在孩子的内心激起万丈波澜。

01#观点采择

在人际互动中，有一个常用的心理学观念——“观点采择”。它指的是，人们能够采取他人的观点来理解对方的思想及情感的一种认知技能。

对观点采择的研究，始于儿童的认知发展，随着儿童看问题的视角和出发点不同，行为的结果也会不一样。心理学家纽伯格提出，观点采择反映在父母的意识中，父母与孩子沟通时选取的角度，会直接影响亲子沟通的效果。 在生活中，很多时候正是由于父母的观点采择能力较弱，意识不到孩子的需求与关注点，难以主动站在孩子的角度来解决问题，所以常常造成意料之外的结果。

02#以自我为定向 

“我们辛辛苦苦供你读书，你就是这么回报我们的？”

“你吃我的、穿我的、用我的，现在翅膀硬了就不听我的了？”

这类父母在与孩子对话时，习惯于从自身的需求来审视自己与孩子的关系，动辄就让孩子去理解自己为人父母的辛苦，以此来要求孩子听话或给予回报。

以自我为定向的父母，没有能力意识到孩子内心真正所需、兴趣与情感，而是过度强调自己的牺牲和付出感，这会让孩子逐渐产生一种负罪感和偿还心理。久而久之，孩子会觉得自己亏欠父母，甚至不值得被父母爱。

孩子内心远比大人想象的敏感，他们总是小心翼翼地不让自己成为父母的麻烦。而父母却一次又一次地向孩子灌输“他不仅是个麻烦，还是个白眼狼”。如此沉重的付出，孩子承受不起。

03#以社会习俗为定向

“别人家的孩子能考满分，你怎么这么笨？”

“跟你说了多少次了，遇到长辈一定要主动打招呼，你怎么这么不懂礼貌？”

社会存在很多约定俗成的标准，父母们常常会无意识地按照这些标准、习俗或价值观来定义孩子。这类父母在与孩子对话时，更多地关注孩子是否做出了社会赞赏的行为，并随意给孩子贴上各种标签。

为什么一定要用成绩来衡量孩子的智商？为什么一定要逼着自己的孩子跟别人打招呼？父母真正在意的，是社会的评价。

以社会习俗为定向的父母，没有能力意识到自己的孩子是独一无二、与众不同的个体。他可能考试成绩不好，但他擅长弹钢琴；他可能因为内向或心情不好，不想跟人打招呼......

看到孩子的长处和特殊的需求，给孩子多一些积极心理暗示，孩子才能从心底感受到自己的价值。

04#以主观的臆想为定向

“你怎么总是这么粗心？”

“你是不是故意忘了记作业，所以没有写？”

在与孩子的对话中，就事论事、不带评价是很重要的一个原则，但大多数父母很难做到。每个孩子都有自己的观点和情感体验，尤其孩子的自尊心是建立在与父母平等对话的基础上。

如果父母喜欢凌驾于孩子之上，对孩子的行为评头论足，甚至夸大事实或者根据自己的主观想象来猜测孩子行为背后的动机，以偏概全，孩子自是很难接受。

长此以往，这些话还会在孩子的心中生根发芽，觉得自己可能真就这样，还会失去对父母的信任，不愿向父母展示真实的自己，与父母的距离越来越远。这对于孩子将来的发展百害而无一益。

父母要善于观察在孩子身上发生的事实，并陈述你看到的事实。对孩子的优缺点都不夸大、不翻旧账，有一说一，这样才能与孩子建立起真诚、尊重的沟通关系。

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