2020年，青少年自杀事件将频繁发生。武汉初三学生9月17日跳楼身亡后，大连理工大学的一名研究生也于10月13日凌晨在学校实验室自杀，并留下遗书，表明他选择结束生命是因为无法承受学习的压力。

如果青春期人格发育不完善导致的心理脆弱是武汉学生自杀的原因之一，那么为什么已经长大的研究生会成为抑郁症高发人群而选择自杀呢？

在各种悲剧事件的背后，社会、学校、家长都需要一起反思。大连理工大学研究生自杀的原因是什么？

笔者从以下三个角度进行了系统的分析。

01.没有学会过负责任的生活

如果你从来不选择，你就不能负责。

现代青年思想脆弱的原因之一，是个体缺乏作为独立主体生活和对自己负责的能力和经验，未能形成独立健全的人格。

中华民族有很强的家庭观念，而我们传统的“以家庭为基础”的观念，使得家庭成员之间的“界限”往往模糊不清。

边界的缺失，让一些家长把孩子的人生当成了“自己的第二人生”。有的家长担心孩子不能做出正确的选择，有的家长习惯性地控制孩子，让家长安排孩子的生活：从穿衣吃饭到选择高考专业和职业。

但是，父母从来没有想过，当一个孩子失去了选择的权利，就注定了他以后无法为自己的任何选择承担责任。

这让他在面对挫折时不敢面对责任和现实，而是选择逃避，自杀是逃避法则中最极端的方法。

大连理工大学研究生在遗书中写道，认为自己不能按时毕业，只能通过“消失”来解决问题，即遇到挫折时感到无助，选择自杀作为逃避的方式。

作为父母，要注意培养孩子独立的人格，从小事情做起，从小给孩子选择权。

从衣食住行开始，就要在小事上尊重孩子，给孩子足够的自由，让孩子在小事上培养“自我选择、自我负责”的能力，让孩子养成足够的独立人格，积累足够的勇气，以应对人生漫漫长路中的惊涛骇浪。每个人的一生都注定要孤独终老，没有父母能通过安排来保证孩子一生的成功与安宁。

02.如果你不好，你就不配拥有自己的生活

这就是评价标准的二元化。

心理学上有这样一种理论，来自母亲的“无条件的爱和接受”是婴儿主观全能形成的最重要条件。当宝宝打了妈妈，但依然可以温柔相待，用奶哺育，宝宝就培养了自己的自我意识和以后做事的自信。

但是在现代社会，来自家庭的“无条件的爱和接纳”正在逐渐淡化，取而代之的是对孩子进行行为主义式的训练：父母成绩好的时候会做更多好吃的菜，成绩不好的时候会向孩子露脸。

大多数家庭对孩子的评价标准极其二元：

成绩好/成绩差；

听话/不听话。

在父母、老师、亲人、朋友的眼里，成绩差、不听话的孩子似乎不配拥有生命，似乎注定要受到无尽的打击和肆意的评判。即使是成年人，也会因为事业和婚姻选择不如身边的人而被父母亲戚否定。

这些来自外界的标准，从小就内化在孩子的脑海里。

大连理工大学研究生的遗书里有一段我脑海里的对话，真实地说明了这一点：

在无条件的爱里，没有主观的认识和评价。希望家长能给孩子一些空间和包容，打破二元的评价标准。

而那些被评判和否定的年轻人也应该相信，即使上天既然给了人才，那就让它被录用吧！在世俗的眼中不可能“优秀”,他应该被爱，可以创造自己的精彩人生。

03.请用宽容和温柔对待那些尚未形成“认同感”的孩子

“谁能评价你的人生？”

不是老师，不是同学，不是邻居，不是同事，而是自己。

心理学家埃里克森首先在发展心理学中提出了一个概念，叫做“同一性”。所谓认同，就是“定义你是谁，你的价值，你选择的未来方向。”

“自我认同”的建立是青春期最需要解决的问题，直接关系到孩子以后能否很好地应对冲突和解决挫折。

相对于学习成绩，孩子形成认同感更重要，通俗地说就是树立正确的三观，让孩子独立发展成为有创造力、快乐的成年人，在自我实践中确定自己是谁，想做什么，建立正确的自我评价体系。

身份的形成甚至比知识的掌握更重要。借用一个很精确的比喻：“知识如珍珠，自我认同如线。只有串在一起的珍珠，才能被人利用，才能展现自己。”青春期的孩子很在意别人的评价。这时，父母、老师等重要人物的否定往往会激起他们内心的冲突，使他们无法形成认同感。

然而，我们在大连理工大学自杀的研究生身上看到的是身份的缺失。他写道：

“我认为像我这样的人没有资格加入公务员队伍为人民服务”；

“如果我身上有什么可以利用的地方，就把它拿走。请把我烧成灰烬，埋在任何一个领域，至少你可以贡献一些养分。

他无法正确评价自己的价值，也不知道自己的发展方向是什么。正是这种想法让他觉得看不到未来，于是选择了自杀。

虽然我们不知道如何度过这个研究生的青春期，但他遗书里的话让我们体会到了“冻三尺，非一日之寒”的感觉。成年后发现的许多问题往往是基于未能建立青少年身份，以及成年后的压力因素造成的。

在这里，作者呼吁所有的父母和老师给孩子更多的鼓励、信任、温柔和宽容，让他们在爱中逐渐学会相信自己。

不要用外部评价体系对孩子“下定论”。毕竟只有孩子自己在生活中最有发言权。

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