我们有着中华文化博大精深的骄傲，但也有传统文化的需要去粗存精的部分，比如重男轻女。很多女孩一出生就需要面对不公平的命运——虽然命运也从来就不是公平的，但是她们却并没有被人一样正常对待。

面对命运的不公，有的人选择了一辈子悲悲戚戚，在痛苦中度过。但我们更应该直视厄运，激活自我去超越。

首先，找到家庭关系中内在的资源，成长自己。

一个家庭，孩子降生是件大事、喜事。

《诗·小雅·斯干》说“乃生男子，载寝之床，载衣之裳，载弄之璋；乃生女子，载寝之地，载衣之裼，载弄之瓦。”这就是最早的生男（弄璋之喜）、生女（弄瓦之喜）的图式，可见生下男孩女孩都应该是高兴的事。

虽然，有的女性自从一生下来就不被期待，但是在她的家庭环境或社会支持系统中，还是要尽量地去发现、找到可以使用的资源，比如：

家里会供她上学，尽管养育者一脸的不情愿；

祖辈的爷爷奶奶会有疼爱、怜惜；

可用的叔伯或其他社会关系。

你需要在你的身边找到相关的资源，去努力成长自己，待未来，你好好成长，学业有成、成家立业，再善待自己的家庭自己的子女，好好爱他们。这是你可以选择的！

在不被期待的家庭里出生，一个人的自尊是极低的，安全感是匮乏的，因为爱过于匮乏。我们只能通过自我成长来给自己安全感，自己给自己寻找安全感。我们无法在原生家庭中得到的爱，只能通过后天的学习来得到补偿。

只要你愿意，一定可以。

其次，发现自己内在的潜能，提升自尊和自恋。

因为爱过于匮乏，所以健康的自恋无法形成。她们走在人群中，总是敏感而自尊。她们对于现有的获得，比如一个好的男友、闺蜜，或者工作中的奖励，总会怀疑自己是否配得，有一种深深的如影随形的不配得感。

电视剧《安家》里的女主人公房似锦（房四井），出生于偏远乡村，母亲极度重男轻女，也极度索取，极度自私，一味地只知道让她挣钱供养家里、给弟弟买房；还在襁褓中的她差点被母亲抛弃死在深井中（四井名字的由来），后来被爷爷捡回养大。还好她被爷爷心疼着。

在多年的被母亲索取后，她决定勇敢做自己，决定“断亲”，决定不再一味地满足那个要榨干她的母亲。她在工作中努力肯干、业绩不断攀升，得到领导嘉奖，还收获了完满的爱情。她意识到自己需要挖掘自身的潜能，凭着一股不服输的劲头，硬是在竞争激烈的城市里站稳了脚，改变了自己的命运。

三是，推翻过去的成长模式，在新的成长中去飞跃。

面对过去的痛苦和创伤，我们需要勇敢改变，“先上车后买票”，要敢于推翻过去的成长模式，找到新的成长模式，不囿于创痛而止步不前。

电视剧《都挺好》里面的女主角苏明玉打小因为自己是女孩，家境不好，上有两个哥哥，一直不受待见感受不到家的温暖。家里举全家之力甚至卖房供养大哥上了美国斯坦福大学，给二哥买分上大学找关系找好工作，而自己呢，因为哥哥上学，房间被母亲卖了，自己只能住客厅；上了尖子班母亲却不给上，不给上自己想要的清华只给上师范，母亲说你是一个女孩以后要嫁人的，我老了指望哥哥养老不指望你。可想而知苏明玉的内心是有多痛苦。但她没有为原生家庭束缚了理想，她依旧很努力很勤奋，最后找了销售工作并做了企业白领，做到了管理层。

在推翻过去的过程中，我们需要考虑，能否通过个人的努力来达到？如果不能，那就通过心理咨询来。

每一个人的成长都不是一蹴而就的，因为过往的创伤太厚重。我们需要给自己一些时间。

由于心理防御的原因，很多人会在旧有的模式中出不来，甚至舍不得出来，因为习得性无助虽然痛苦但也有习惯带来的“舒适”。如果不改变，势必会走入强迫性重复中。在新的模式中，我们不再和不好的人在一起，不必“忠诚”于过去。

同样，推翻过去的模式，抛弃“恨”，你就不再害怕走近亲密关系，不再产生“融合焦虑”，从而收获新的情感关系，实现人生的飞跃。

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