什么是强迫症？

强迫症是一种主要临床表现为强迫思维和强迫行为两类的精神障碍，属于焦虑障碍的一种。患者虽然意识到自身的强迫性的想法和行为是没有任何现实意义的，努力抵抗、忽视、抑制此类强迫性的冲动，但始终无法控制它们。这些想法或行为本身就给患者带来负面情绪。严重影响到正常的学习工作、人际交往、以及社会生活。

如何分辨强迫倾向与强迫症呢？

在正常生活中，人们在某些时刻、某些方面都会有小小的强迫的表现，例如检查门窗、天然气等。

但这些都只是行为上的倾向，它们与强迫症的不同之处在于：

时有时无、持续时间短暂；

不会影响我们正常的工作与生活；

当人们做出这些行为时，并不觉得痛苦，也没有“主动克服”的想法。

然而，对强迫症而言，这些行为发生的更频繁且每次持续时间更长。例如，有的强迫症患者会在普通的工作任务中花费大量时间反复修改某一处小细节，去追求“整齐对称”，最终导致无法按时完成任务，严重影响了正常的社会功能。

此外，实施强迫行为的想法本身是患者自己的冲动，并非由外界强制而产生。但它本身又会令强迫症患者感到不快、痛苦、以及严重的自我厌弃感，他们努力克制这些想法和行为却始终无法摆脱。

如果认为自己或身边人出现了强迫症的可疑症状，请及早至正规医院向医生咨询，寻求专业人士的帮助！

强迫症的症状有哪些？

根据美国精神障碍诊断与统计手册第五版，强迫症的症状总结为以下表现形式：

强迫症症状：

1.存在强迫性思维、强迫性行为，或二者兼有。

注：强迫性思维包括反复出现在脑海中的想法、情绪、冲动等。（例如担忧碰到脏东西会不会因细菌而得病、太阳为什么从东边升起等）

强迫性行为指不断重复的行为或精神活动。此类行为通常是为了缓解或防止强迫性思维带来等焦虑而不得不做出的行为。（最常见的强迫性行为包括反复洗手、确认门窗是否关紧、默默计数等）

2.平均每天需花费超过1小时的时间来处理强迫性的想法与行为。

3.严重损害了正常的社会功能（如：学习工作、人际关系、社交活动等）。

4.以上症状排除由于其他器质性疾病及药物副作用导致，且不足以被诊断为抑郁症、焦虑症、躯体变形障碍等其他精神疾病。

强迫症的病因是什么？

强迫症的病因尚无明确的定论。目前各项研究表明，强迫症与个人性格、社会环境、生物遗传等各方面因素存在着复杂的联系。

个人性格

◇ 在生活中容易将他人的观点理解、内化为自己的看法的人更容易出现强迫症状；

◇ 敏感、谨小慎微、完美主义倾向、对自己和他人高标准要求也是另一个重要因素。

◇ 童年时期经历过抑制性行为的人也更容易出现强迫症状。

社会环境

◇ 如果在童年时期遭受过虐待、性侵、或其他创伤性事件，则会增加患上强迫症的几率。

◇ 相关病史也与患上强迫症存在一定的关系。确诊病菌感染类疾病、或痊愈后也会引发的自身免疫综合症，这些因素都可能导致在一段时间内患上强迫症。

生物遗传

◇ 强迫症也可能会受到家庭成员的遗传影响。研究显示，当家族成员中有一级亲属在成年后确诊强迫症，那他/她患强迫症的概率要是其他人的两倍。

◇ 此外，如果一级亲属是在童年或者青春期时确诊强迫症，那家族成员中其他人患有强迫症的概率则增加了十倍之高。这种家族之间的聚集性很可能与大脑皮层中不同部分的遗传因素之间存在着复杂的关系。

强迫症应如何治疗？

虽然对于强迫症的病因尚未有明确的定论，但可以确定的是，它受到心理、社会、以及生物遗传等各方面因素的影响。因此，从以上几方面入手，都对强迫症的治疗十分重要。

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