和痛苦有关的行为，便是造成痛苦的虐待。

然而，「受虐」和「受虐狂」是两个概念，一种是存在活动，一种是存在的状态。两者差别在于受虐狂实则为某种意义上的「自虐狂」。

受虐狂「允许」别人虐待他，甚至他会自己去寻求这样的关系，他停不下来。受虐狂表面上痛苦，却又同时「享受」这种痛苦。

电影《远离赌城》（Leaving Las Vegas）中的本就是这样的人，他不断酗酒，而酗酒会让他的身体痛苦，可是他不断的喝，因为喝酒可以让他的精神得到宽慰。他在虐待自己，并且停不下来，使自己离死亡越来越近。

电影《钢琴教师》（La Pianiste）里的艾莉卡和母亲处在互相伤害的共生关系中，这份窒息却又无法割裂的关系，使艾莉卡通过拿刀片划伤自己获得带着痛感的快感。她在伤害自己，又从伤害自己的肉体痛苦中获取心灵上的快乐，以消弭心灵上的痛苦。

本和艾莉卡都是受虐狂，因为他们并未停止受虐。

非受虐狂的人，当他们受虐，他们会逃开，或者反抗，总之不会让自己允许持续被虐的状态。这个过程中，更无所谓夹杂痛苦的快感，而是仅有痛苦。

我不是受虐狂，但我承认在咨询中会有受虐的时刻。

有时来谈者的吼叫分贝太高，我的耳朵会受虐。

有时来谈者通过无理的要求以满足他的控制欲，考验你的边界，我的耐心会受虐。

但我不会停留在痛苦中，也不会在过程里产生快感。当我从来谈者那里受到痛苦，这使我感受来谈者，以更好的和来谈者一起解决这份痛苦。所以解决痛苦，停止受虐是目标，也是过程中的动力。

趋利避害，是人本性的一部分，我们为此付出很大的代价。在饮食上为了保持健康，少吃那些美味却不健康的食物，这就是我们在忍受一种痛苦，以获得更崇高追求的过程。

有时人会沉浸在痛苦中，短暂陷入受虐狂的状态。比如当一个人刚失恋的时候，他觉得自己糟糕透了，他可能会放浪形骸，通过酒精或一些疯狂的举动，以消弭内心的空虚或其他痛苦。

但等他慢慢恢复心力，他会重振旗鼓，回归对生活的热爱，回归自我实现的奋斗与追求之中。

如果这个人一方面想振作，却发现自己好像一定程度上无法摆脱成瘾一般的痛苦，那么他就有了咨询的必要。

从这个角度来说，一位真正的受虐狂是不会寻求咨询的。

一位并非受虐狂，却走不出受虐狂状态的人，他会寻求咨询，需求有人拉他一把。

这有时很难分辨，所以咨询讲求来谈者「自己具备咨询的意愿」，咨询才会展开。

因为有些人确实喜欢被虐，也能接受从痛苦中获取快感。这是一种存在方式，只要不影响其他人的生存权益，一定程度而言，旁人无权干涉。

你了解自己的心理吗？

你了解自己为何走不出受虐的状态吗？走不出一段被PUA的关系，离不开一个让你痛苦不堪的工作岗位，结束不了一个让你不得不遮掩伤痕的坏习惯……

如果你有这样的困惑，我想你还不够了解自己。

因为无论你多么向往光明，都无法摆脱人性的黑暗。

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